「いたい」の、プリ〜ズ♪

「なんかダルい」気分の今日この頃

 

もうやだ!こんなの!

 

誰かなんとかして〜!!

と、いうことでやって来ました

「サクマフィジカルコンディショニング鍼灸・マッサージ治療院」です!

 

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お店の中に入ると、

普通のマッサージ治療院とは、少し違う様子

 

!!!

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なぜ 鉄アレイ・・・?

 

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そんでもって、バーベルの棒!

 

こ、これで何をするんでしょうか??

ここってマッサージ治療院ですよね??

 

実は、ここの治療院の店長、佐久間貴幸さんが

おススメする治療メニューはちょっと特殊らしいのです。

 

(ちなみに佐久間さんは、思ってたより全然若く、

優しそうなお兄さんでしたよ〜)

 

 

原因は、呼吸?

早速、やってもらいます!

そのおススメメニューを!

 

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肩やお腹をちょっと触っただけで

 

内臓の働きがよくないです。」

とズバリ!

(確かに、お腹の調子は最近よくなかった・・なんでわかるの?)

 

「正しい呼吸に戻します。僕の手の動きに合わせて呼吸してくださいね。」

と言うなり・・・

 

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お腹をギュギュー!!!

 

痛い痛い痛い!!!!

 

「痛いわっーーーー(;゚Д゚)!!」

 

と思わずキレそうに・・・! しかし!

 

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「そろそろ、内臓が動き出しますよ」

本当に、ギュルギュル・・とお腹が動く音が!!!

 

「リラックスした呼吸ができていないため

筋肉がこわばっていて、内臓の働きが低下してるんです。」

 

 

そして、姿勢

「次はこっちに来てください。」

と、トレーニングルームへ・・

 

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「今から正しい姿勢に直します。」

 

鉄アレイを使った独自の運動を・・・

 

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スクワットにちょっと似てるように見えるんですが

ずいぶん後ろに傾きながらやるんです。

 

支えてもらっているとはいえ

 

た、大変です!

しんどい〜!!

 

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最後にバーベルを使って正しい姿勢に調整。

 

「もう来なくていい」が理想

「呼吸」を整え、「姿勢」を正しただけ!

なのに、なにこれ?

久しぶりにいい睡眠がとれた時のような

急に視野が広がったような気分!

 

「もうここに来なくていいぐらい、健康になってももらうのが理想」

と佐久間さん

 

 

あなたはどっちを選ぶ?

痛くない普通のマッサージも、(もちろん!)お得意。

でも、スポーツトレーナーもやっていた佐久間さんの真骨頂は、

やはり、トレーニングを取り入れた動きで、体を根本から整えること。

 

いくら治療とはいえ、痛いのはそりゃあ誰だってイヤなもの。

でも、私なら

痛くても、根本から元気になるほうを選ぶ。

 

 

 

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