公開日：2024年11月12日

競泳選手教室-江東区各スポーツセンター-

アスリートに必要なスイミングスキルの習得を目指します。公式水泳競技大会に出場するためのトレーニングをおこない水泳競技に必要なスキルを習得します。基礎練習からスペックアップしながら練習をおこないます。

【日本水泳連盟・東京都水泳協会】及び【東部ブロック競技水泳委員会】所属団体

※選手登録をすることで公式大会に出場可能（新規・更新・移籍手続等は応相談可能）

※公認競技審判員及び公認競技役員常駐

※公認水泳コーチ常駐

▼練習施設及び時間：

◇東砂スポーツセンター

隔週（月）18：30-20：30

◇東砂スポーツセンター

毎週（火）18：30-20：30

◇深川北スポーツセンター

毎週（水）18：30-20：30

◇東砂スポーツセンター

毎週（火）18：30-20：30

◇亀戸スポーツセンター

毎週（金）18：30-20：30

▼練習内容

ドリル・インターバル・スピードアップ・泳法強化などプログラムメニューによる練習

※飛込み・スタート練習・ターン練習

※パドル、フィン、シュノーケルを使ったギアトレーニング

※フォーム修正や個別レクチャー

※パーソナルレッスンの個別対応可能

▼対象：

年齢：小中学生・高校生

条件：以下の１）及び２）を満たすこと

１）四泳法50M以上の泳力

２）任意の一泳法で50M/50秒以内

３）上記基準に達していないが達する見込みがあると判断される場合

▼各種ご相談・お問合せ

ご不明な点などは電話またはメールでお問合せ下さい。

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