公開日：2016年8月5日
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おはようございます。
慢性症状専門 東京都江東区のみなみすな整体院です。
いつもお読みくださり、まことにありがとうございます。
大阪生まれの奈良育ち
整体師歴16年
まもなく2歳の息子と生後1ヶ月未満の娘がいるため
布団で寝かしつけを頑張るとてんやわんやになるので
もうすぐ2歳の息子の寝かしつけのため
だっこで毎晩散歩している
院長の廣畑です＾＾；
ポケモンGO・・・
流行ってますよね＾＾
ただ、プレイ中の姿勢を客観的に見ると
やっぱりみんなやってる姿勢が良くないです。
俗に言う、スマホ首というやつですね。
実はこの姿勢を長期にわたって続けていると
肩首のコリをはじめ、数々の体調不良に
悩まされる可能性が高くなってしまいます。
そこでおすすめのセルフケアがあります。
知りたいですか？
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