今日は新橋で姿勢と健康のセミナーを開催します。

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今日は新橋ビジネスフォーラムで 「たった1分有ることをするだけで、肩こりや腰痛で悩んでいたことを忘れるセミナー」を開催します。

セミナーでお話しする内容は

1 なぜ姿勢が悪くなってしまうのか、その原因とメカニズム

2 ご自分の歪みや姿勢のセルフチェック方法と、ご自分の猫背のタイプ診断方法

3 姿勢を良くしていることができる、パソコンやスマートフォンの使い方と猫背を矯正するストレッチ方法

4 体の歪みを自分で整えるセルフ整体の方法

など盛りだくさんですよ(#^.^#)

ご興味がおありでしたら、次回のご案内を差し上げますので、私までお気軽にご連絡いただけると嬉しいです!!

 

 

 

 

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