BFRトレーニング

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パワースポット
門前仲町のかとう治療です。
今年は寒暖の差が激しく体調不良の方々が多く見受けられました。
そんな不安定な季節も落ち着き
桜は終わりましたが春爛漫!
いい季節に突入です。
当院看板メニューの一つでもあるBFRトレーニング(血流制限トレーニング)で
薄着になるこれからの季節に向かい着々と脱皮に励みをかけてる方々がいらっしゃいます。
きちんと成果を出され
さなぎから素敵な蝶へ大変身!
(もともと素敵な方でもっと素敵に❣️)

1月12日 ▶️ 4月18日

⭐️体重 −2.8キロ
62.6キロ ▶️ 59.8キロ

⭐︎体脂肪 −1.1%
19.5% ▶️ 18.4%

⭐️ウエスト -5.2cm
84cm ▶️ 78,8cm

⭐️ ヒップ -3.5cm
101.1cm ▶️ 97.5cm

⭐️ 左腕 -1.6cm
28.4cm ▶️ 26.8cm

⭐️ 右腕 −1.3cm
28.8cm ▶️ 27.5cm

⭐️ 左もも -5.2cm
55cm ▶️ 49.8cm

⭐️ 右もも -6.4cm
56.4cm ▶️ 50cm

http://www.monnaka-kato.com/

 

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