house指圧・はり・きゅう・接骨院

きたすな整骨院

運動不足解消! ~ハイスペック振動マシン~

公開日:2021年3月22日

こんにちはきたすな整骨院です。

そろそろ薄着の季節がやってきますね💦春の到来はもうすぐそこ!

寒さを理由に動かさなかった身体を少しずつ活動モードにシフトしていきましょう。

でも、急激な運動はかえて身体に負担をかけてしまします。まずは、筋肉を緩める

ストレッチ程度から始めてみましょう。

当院の『ハイスペック振動マシン』はそんな運動不足な方におすすめします。

心地の良い揺れで筋肉を緩めたり、ハードな振動で全身運動も出来ます。

3種類の効果的なプログラム(自動)の他に、自分のペースに合わせた振動の強・弱を

ご自身でプログラムすることも可能で、より効果的なトレーニングができるのです。

さあ、始めましょう!プラス10分の振動運動!!

 

1回 10分間  ¥300  ※お得な回数券もございます。お気軽にお問合せ下さい。


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