健康的に美しくなるために、一人ひとりにあったサポートを
公開日:2024年8月5日
※取材時点の料金から変更している可能性があります。最新の情報はお店にお問い合わせください。
今回尋ねたのは、門前仲町駅A1出口から徒歩1分、ダイエットサロンmomo(モモ)。「ストレスなく内側から綺麗になる」をモットーに人々の健康促進を支えるダイエットサロンです。今回は代表の伊藤亜妃さんに、創業の経緯やお店のこだわりについて話を聞きました。
自分の経験を活かし、人々の健康と美しさを支えたい
元々はサラリーマンだった伊藤さん。
忙しい毎日を送る中で、体重が増え生活習慣病を患ってしまい、色々なダイエット法を試したが、一向に痩せられなかったそうです。
そんな中、伊藤さんが出会ったのが「耳ツボダイエット」でした。
「耳ツボダイエット」のすばらしさに感動し、同じように困っている方たちの役に立ちたいと思った伊藤さん。
「耳ツボダイエット」の知識と技術を学び、ダイエットサロンmomoを開業しました。
店名は「もっと綺麗に、もっと健康に」の二つの「も」を取ってmomoとしたそう。
3ヶ月の施術が終わったあとに「自分に自信が持てるようになった」「鏡を見るのが楽しくなった」と来店した方が喜んでくれる姿を見るのが生きがいだそうです。
一人ひとりに合わせた、ストレスの少ない施術
初めて来店した方に対してはまず、カウンセリングを行うそうです。
「年齢、性別、体脂肪率、内脂肪量、食生活、生活パターン、患っている病気、現在のお悩み、お風呂はシャワーだけで済ませるかどうかなど細かくヒヤリングしていきます」と伊藤さん。
その細かい情報を元に、その方に合わせて腸内環境を整えるのか、意識的に体を温めるのか、良質な睡眠を取る工夫をするのか、自律神経を整えるように生活するのかなどをアドバイスします。
その際に、伊藤さんが一番重視するのが食生活です。
「ミネラルを多く摂り、塩分を摂りすぎず、代謝を上げていくことを大切に、その方に合わせた食事の内容を考えていきます。食べる量というより食べる内容ですね。その管理のためにお食事日記をつけてもらいます」とのこと。
そして、週に2回、15分程度定期的に来店してもらい、お食事日記の確認とその時々のお悩みに答えていくそうです。
「たまにある飲み会でいろいろ食べるのはOK」「旅行でご飯を食べすぎたら、旅行から帰ってきたあとにいつも以上に気をつける」などあくまでもストレスにならないレベルで管理してくれます。
多くの専門家との連携体制で充実したサポートを
多くの方の健康を支えられている理由を聞くと「いろんな方との外部連携体制があるからです」と伊藤さん。
伊藤さんは、世の中の女性を綺麗にしたいという思いで集まった看護師さん、栄養士さん、パーソナルトレーナーさん、鍼灸師さん、健康管理士さんなどのいるコミュニティに参加しています。
そのコミュニティでダイエットサロンmomoに来店した方の身体の状態を共有し、さまざまな角度や視点から健康をサポートできるよう話し合っているそうです。
その結果、来店した方一人ひとりに合わせた提案と満足度の高い施術ができるといいます。
伊藤さんはコミュニティ内で知り合った方たちと共同で、SNS を利用して健康についての情報発信も積極的に行っています。
より多くの人を美しく、健康に
▲外国人記者のナタリーさんが体験
「耳ツボダイエット」で使うのは、小さな金や透明の粒。
これを身体の調子や状態に合わせて数や大きさを調整しながら耳に小さなテープで貼っていきます。
実際につけてもらうと、なんの違和感もなく、テープが肌色なので目立つこともありません。
つけていることを忘れてしまうほどの自然なつけ心地で、日常生活を送るのになんの支障もなく、このままお風呂に入ってもOK。痛みもないため、10代から80代まで、老若男女問わず施術を受けにくるそうです。
現在は江東区での出店のみですが、今後はコミュニティの方たちと連携して店舗を全国展開し、さらに多くの方の健康に携わることができるようにしていきたいそうです。自分の健康状態が気になる方は一度足を運んでみては。
※2024年7月取材時の情報です。料金や営業時間などが変更になる場合がございます。詳細は必ず店舗にてご確認ください。
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