心身共に成長！アメリカ仕込みのキッズチア教室

公開日：2021年7月29日

女の子に人気の習い事のひとつ、チアダンス。多くのスクールがあるなかでも、今回ご紹介するのは、本場アメリカ仕込みのダンスを教える本格的なスクールです。

Stardium

場所は、門前仲町駅徒歩1分の清澄通り沿いに建つ「HYPERMIX」。あ、あのおしゃれなビルね、とご存知の方も多いのでは。その1階・3階・地下1階の3フロアを使って、幼稚園児から中学生までを対象としたチアダンスのほか、子ども体操、ジャズダンスのクラス、そしてパーソナルフィットネスジムを展開しています。

なかでも注力しているのがキッズチアダンス。というのもオーナーの磯崎恵子さんは、チアダンス歴数十年のプロフェッショナル。アメリカでチアダンスと指導法を学び、現在はアメリカに拠点を置く、チアリーディングとダンス競技の指導・育成団体に所属しています。

△オーナーの磯崎恵子さん。日本でのチアダンスの普及に尽力しています

よって本場仕込みのハイレベルな技術を学ぶことができ、さらに技術が高い生徒は、アメリカで開催される大会への参加資格を手にするチャンスがあるのも、アメリカとの太いパイプを持つ同スタジオならでは。

さて、ここまで読んでさぞかしレッスンは厳しいでは…と思われた方、ご安心を。「大切にしているのは楽しく学んでチアを好きになってもらうこと。子どもたちが飽きることなく学べるよう、様々なジャンルの曲を取り入れ、毎回楽しかった！と言ってもらえるレッスンを心掛けています」。指導にあたるのは、磯崎さんのほか、某有名プロ野球のチアリーダーとして活躍していた方や、体育大学でダンスを専攻していた方など、プロフェッショナルな講師陣です。

楽しく踊ってしなやかな身体作り

というわけで、そのレッスン風景、覗かせていただきました。こちらは小学校低学年クラス。2年生から4年生までの生徒さんが学んでいます。今回の担当インストラクターは、小川由（ゆかり）先生。

見てください、この美しい立ち姿！

磯崎さん曰く、「ダンス技術を教えるだけではなく、それを支える基礎体力や柔軟性を高めるため、ダンスの前のストレッチやウォーミングアップにしっかりと時間をとっています。筋トレやバレエの要素など多彩なバリエーションの動きを取り入れて、総合的な身体作りを行っています」ということで、まずはストレッチから。

伸ばしたり、

飛んだり、

ヨガのようなポーズも。

しっかりと身体をならした後は、水分補給をしていざ、ダンスレッスン。

△実はドラマ撮影で使われることも多いこちらのスタジオ。ガラス張りのお洒落な空間です

ポンポンを持つと一気にスタジオ内の雰囲気が華やかに。

息ぴったりの動きに思わず感動。美しい～。

また、同スクールが大切にしているのが「応援の精神・チームワーク・楽しく学ぶ」ということ。ダンス技術や体力のみならず、メンタル面での成長も大いに期待できそう。中3の息子を持つ筆者、我が子が女の子だったら習わせたかった…と本気で思いました。

△国内外の大会や発表会のほか、地元のお祭りやイベントにも積極的に参加しています

また、キッズクラスでは、こども体操教室も人気上昇中。幼少期に多種多様な動きを経験させることが大切、とわかっていても、家庭や幼稚園・保育園では限界がありますよね。こちらのクラスは、マット運動や鉄棒、トランポリンなど、幅広い運動能力を育む効果的なカリキュラム。専門コーチが優しく丁寧に指導してくれます。

△生徒のレベルに応じてコーチが適宜ヘルプしながら効果的に身体能力を育みます

チアダンス、運動教室とも見学・無料体験を随時受付中です。最新情報・問い合わせはFBからどうぞ。

大人のジャズダンス、フィットネスも

今回はキッズクラスにフォーカスしましたが、大人向けのクラスもありますよ。プロのジャズダンサーが指導してくれるフリースタイルジャズは、初級者～中級者向けのクラス。

独自の世界観に思わず引き込まれるようなアーティスティックなダンスを習ってみたい方におすすめです。初心者の方も大歓迎です、とのこと。

また、清潔なシャワーや更衣室を備えたフィットネスジムも完備。

△チケット制で好きな時間に利用可能。駅近で使いやすい！

そして実はこちら、パーソナルトレーニングにも定評があるんです。指導にあたるのは、全米エクササイズ＆スポーツジム協会「NESTA-PFT」所属で、ボディメイクや機能改善を得意とする新開康広トレーナー、「NSCACTP」所属で日本赤十字ベーシックライフサポーター、ボディメイクとシェイプアップを得意とする戸塚剛史トレーナー。お二人とも経験豊富なプロフェッショナルです。