トレーナーは健康運動指導士。北砂五丁目のトレーニングジム Well-being Lab GOOD-B（ウェルビーイング ラボ グッドビー）   マシンや道具を使ったトレーニングや自重トレーニングなど、フィジカルトレーニングをメインに、食生活やメンタルもサポートします。   シェイプアップしたい人や、スポーツ競技力の向上を目指す人、加齢による筋力低下を改善したい人などが、ひとりひとりの目的や体の状態に合わせたメニューで効率よくトレーニング。   トレーナーは、健康運動指導士の資格を持つ川上達也さん。前職では、厚生労働省認定の指定運動療法施設に勤務し保健医療関係者と連携を取りつつ、個々の … 続きを読む Well-being Lab GOOD-B […]

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