中医学から学ぶ、キレイの秘訣

身体は、中から変化する。

そう教えるのは、中医美容学のエキスパート、楊暁波(よう きょうは)先生。

 

今回お伺いした亀戸漢方 松江堂薬局で定期的に行われるお茶会(+ときどき講座会)の講演者として、中医美容についてお話してくれました。

 

 

 

中医美容学とは?

一般的に「美容品」と言えば、外からキレイをサポートするイメージがありますよね。化粧水、美容液、コスメなどもこの類です。

 

ですが、中国に古くから伝わる中医学の考えは違います。肌だけをどうにかするのではなく、身体をまとめて診ることをまず主張;美の土台である皮膚は血脈を通して五臓とつながっているため、身体のバランスが崩れるとその不調が肌のトラブルとして現れると考えます。もっと深く語れば、体の基本物質である「気」「血」「津液」の流れや量で、肌にどのような特徴が表れるかわかるのです。

 

 

その「気」「血」「津液」の状態はチェックリストなど使って自己分析できるのですが、もっとわかりやすいのはなんと、舌を見ることなんです!

 

実に、その人の舌をチェックしただけで

 

先生:最近ストレスがたまってイライラしていますね。

Aさん:?!

 

先生:眠りが浅くて睡眠不足になっていませんか?

Bさん:!!

 

先生:焦りがちで怒りっぽい一面があります。注意しましょう。

Cさん:!(@_@;)

 

あ、当たってる!!

 

なるほど、これが中国5000年の知識。舌を見ただけで体のトラブルや、時には性格、悪い癖までも当ててしまう楊先生、恐るべき。

 

 

「西洋医学は病気が発達してから治療することをメインにしていますけど、中医学は病気でなくても身体のバランスが悪くなっていれば漢方などを提供して治すよう促します。放っておいては、いずれ病気になること間違いありませんから。なってからではなく、病気を防ぐことを大切だと思っているのが中医学。そして身体をきちんと整えば、美も自然とついてくることを教えてくれるのが中医美容学です」

 

おおー!なんか…とても腑に落ちました。

先生、貴重なお話ありがとうございます。

 

 

 

 

さて、真剣に中医学について学んだ後は、ゆっくりお茶会の時間です♪

 

 

もうすぐ訪れる中秋節を祝うため、特別に月餅まで出てきました!

中に入っているアヒルの卵が、まるで満月みたいに輝いています。

 

 

台湾の高級茶、「東方美人茶」と共にいただきながら、みんなで今日学んだことについておしゃべり。多くの人は、楊先生と松江堂薬局にお勤めの高橋先生や松江先生からアドバイスをもらい、自分に合う漢方薬を見つけていました。

 

 

「ここでは、同じ症状を持つお客様に同じ漢方を出すのではなく、一人ひとりと相談してどの漢方薬が合うのか話してからお勧めしています」と、松江先生。

 

 

皆さんも興味がわいたら、まずはお茶をいただきながら話を聞きに来てみませんか?
体調を整えて中から美しくなる:これこそ、中医学から学ぶキレイの秘訣です!

 

 

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漢方の薬局で腸活ダイエットもやっているらしい!  

 

中医学という言葉を知っていますか?

「中医学」とは、中国などで伝統的に行わてきた医療のことで、中国では、西洋医学と中医学の両方のお医者さんがおり、その患者さんの症状ごとに最適な治療を提案するという医療を受けることができる大病院もあるんですって。

つまりは、症状や病気の種類によっては、西洋医学だけではなく、中医学(よく東洋医学と呼ばれることもある)が得意な分野もあるということ。

例えば、貧血、朝起きられない、めまい、冷え性、髪が抜ける、頻尿、疲れ、皮膚の病気、痛みや苦痛の緩和などが、中医学の得意分野だそう。

 

大正2年から続く「松江堂薬局」の4代目「松江一彦」(真ん中の方)さんは、日本の薬学部から中国の北京中医学院(現北京中医薬大学)に留学、日中友好病院で研修。中医学を学びそのすばらしさに目覚めたそう。と、言うわけで松江堂薬局は4代目から漢方薬局になりました。

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個別にゆっくり相談できるカウンセリングルームも明るくてキレイ。

 

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待合スペースでは、定期的に健康についてのセミナーなども開催しているそうです。

 

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こちらでは、肥満がいろんな不調を引き起こすということで

インドの薬草や酵素を使い腸内環境を整え痩せる、「腸活ダイエット」も推進しております!

 

痩せたい人に刺さる、高橋さんの言葉!

腸活ダイエットのカウンセリングを行うのは、こちらの高橋紀子さん。

 

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「太るってことは、食べ過ぎなんです!」

 

水飲んでも太るの。わたし、そういう体質なの・・・

「でも、今の食生活が、今のあなたの体をつくっているんですよ」

 

グッサー!!!刺さるわ〜!

 

「1kgの体脂肪を見える化したのがこちらです。」

ひぃぃぃぃ~!こんなのがわたしの腹とか腕とかに?これが何キロもついてんの?

 

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「だからって、食べないのはダメ、特にタンパク質を減らそうとするのは絶対にNG」

タンパク質は、髪の毛や皮膚や爪、血などを作る大切な栄養素。

それらはちゃんと摂取し、骨格筋量は落とさず、インドの薬草や酵素の力を借り体脂肪だけ落としていくことをお勧めしているのですって。

 

まずは、こちらのカウンセリングルームで、体質や食生活をヒアリングしたのち
こちらの機械で体脂肪や体組成の測定をします。

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計測したデータをもとに、個別のダイエットメニューを作成し、
代謝を上げたり、食物繊維が豊富なインドの薬草を組み合わせます。

 

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「腸内環境が改善されると、皆さんお腹から痩せていきますよ」

お腹から・・・なんて魅力的な言葉でしょう。

 

「見た目が若々しくなる方もいっぱいで、ダイエットは究極のアンチエイジングだな、って思います。」

わかるー痩せて急にキレイになった友だちいる!

 

 

 

「ダイエット以外でも、健康のことで気になることがあればいつでもどうぞ」

 

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場所はビルの4Fでして、このパンダが目印です。

 

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