お子さんと一緒に通える ヨガスタジオ
公開日：2024年3月23日
※取材時点の料金から変更している可能性があります。最新の情報はお店にお問い合わせください。
駅チカでアクセス抜群の「yogini HALE」は、子育て中のママ向けのレッスンを開催しております。こちらのヨガスタジオは、お子様を託児依頼するのではなく、スタジオで一緒にレッスンを受けることができるのが最大の魅力です。
△駅近のビルの２階がヨガスタジオ
yogini HALEのEMIさんは、お子さんを産んだ後に体調不良に悩んでいました。そこで、YouTubeで見つけたヨガレッスンを試したところ、大きな改善と効果を感じたそうです。
この経験から、同じような悩みを持つママたちの力になりたいと思いヨガインストラクターの資格を取得することに。その時の経験と知識を生かし、ヨガスタジオの開設を決意。もちろん、生徒さんは子育て中の素敵なママたちです。
△２～3組程度でレッスンを行います
△観葉植物でリラックス。EMIさんはもっと増やしたいそうです
△自然光がたっぷり入る南向きの窓。カーテンも可愛らしい色合いでテンションが上がります
心地よくレッスンできるようなこだわりポイント！
その1：親子で一緒にいられるレッスン環境
EMIさんは、騒がしい環境でも自己の内面に集中できるというヨガの本質を大切にしています。
子どもが泣いても、ヨガは実践可能であることを信条に、託児サービスに頼るのではなく、お子様を連れてママたちが子どもから目を離さずにレッスンを受けられる環境を用意しています。
その2：太陽光とグリーンからのパワーをチャージ
教室には、たくさんのグリーンが飾られています。EMIさんはグリーンが大好き。お店でもグリーンと目が合うと、ついつい買ってしまうそう。グリーンのある素敵な空間でレッスンが受けられます。
その3：直前までキャンセルOK
お子様の体調などに不安がある場合や天候が悪いなど、ご来店が難しい場合には無理をせずお休みするよう案内。その際、キャンセル料はかからないそうです。InstagramやLINE等でお気軽にご連絡を。
△柔軟なEMIさんのポージング①
△柔軟なEMIさんのポージング②
△柔軟なEMIさんのポージング③
△動きやすい格好であればそのままでレッスンも可能です。もちろん着換えスペースもあります
「ヨガのポーズを取れるようになることよりも、ママたちの心の安定をサポートしていきたいと思っています。ママのご機嫌が、家族と子供の笑顔に繋がります。このスタジオで、優しい休息のひと時を過ごし、身体と心を柔らかくしてほしいと願っています。」とEMIさんから通ってくださるママさんへの思いを伺いました。
レッスン後の和みタイム お茶時間
こちらのヨガスタジオでは、レッスン後にお茶の時間を設けています。「レッスンが終わって、身体も心もほぐれた時に、ほっと一息つける大切なお茶の時間。このお陰で、子どもにイライラしなくなった！」という嬉しいお客様の声をいただくこともあるそうです。EMIさんの出身地、北海道にちなんだお茶も用意されています。やはりカフェインレスが人気のようです。
△数種類のお茶などが用意されていて、おしゃべりしながらいただくのが、レッスン後のお楽しみ
▼yogini HALE：これから
子育て中のママさんだけでなく、もっと門戸を広げていきたいと考えていて、オンラインレッスンも構想中とか。
中でもキッズクラスを将来的に開催したいと考え、色々と勉強をされています。 現在日本では、キッズヨガレッスンはあまり一般的ではありませんが、ヨガが盛んな欧米では多くのレッスンが開催されているそうです。キッズヨガの効果として考えられるのは、呼吸を中心に、感情のコントロールができるそうです。
▼yogini HALE：レッスン情報
★現在の生徒数は10名程度。
★週2〜3回のレッスンを開催。
★レッスンのスケジュールは公式Instagram、公式LINEにてご確認ください。40分のショートレッスンは2,000円（税込）、60分のレッスンは2,500円（税込）です。
★レッスン後には約20分のお茶の時間があります。
★支払いは現金のみとなります。
▼yogini HALE：EMIさんからのメッセージ
動きやすい服装であればヨガウェアでなくともOK！お着替えも必要ありません。ヨガマットもこちらで用意しております。 毎回2～3組程度の少人数での開催ですので、すぐに仲良しになれます。お散歩がてらに、ぜひレッスンにお立ち寄りください。
※2024年2月取材時の情報です。料金や営業時間などが変更になる場合がございます。詳細は必ず店舗にてご確認ください。
※記事中の金額は全て税込みの価格です。
