手厚いサポートで安心して通える24時間ジム
公開日：2026年7月31日
※取材時点から料金、営業時間など変更されている可能性があります。最新の情報はお店にお問い合わせください。
森下駅から徒歩1分。「FITWEL（フィットウェル）森下店」は、落ち着いた空間で気軽にトレーニングできる24時間営業のフィットネスジムです。
利用される方にどのような時間を過ごしていただきたいのか、お店のこだわりや魅力について、お話を伺いました。
一人ひとりのウェルネスライフを支える1号店
▲ホテルのフロントのような緑に囲まれた明るい受付スペース
「FITWEL」は東池袋や船橋などにも展開しており、森下店はその1号店となるフィットネスジムです。
「一人ひとりに運動習慣をつけて、健康になっていただく」という考えのもと、地域の健康づくりを支えています。
店内では会社帰りや買い物帰りにふらりと立ち寄れるよう、ウェアやシューズ、タオルの有料レンタルも用意されています。
また、空間づくりにもこだわり、入店時に居心地の良い雰囲気が感じられるのも「FITWEL森下店」の特徴です。入りやすい雰囲気のためか、カフェだと思われる方もいらっしゃるそうです。
▲ウェアやシューズのレンタルも豊富に用意。ロッカールームは清潔に保たれています
▲カフェのようにくつろげるラウンジスペース
レンガ調の落ち着いた空間には、イタリア製のマシンが並ぶ
▲デザイン性の高いマシンが並びます
▲人気のランニングマシンとエアロバイク。音楽や動画配信サービスなどを鑑賞しながらトレーニングできます
店内に並ぶのは、イタリア発の高性能マシンの数々。機能性・デザイン性に優れ、レンガ調の内装との相性も抜群です。
その中でも、トレーニングにおいて重要な項目となるスクワットやヒップアップの動きを補助してくれるマシンが充実しています。
簡単に操作できるよう開発された珍しいマシンであり、初心者でも安心して本格的なトレーニングに取り組めます。
手厚いサポートで、一人ひとりの目標に寄り添うジム
▲経験豊かなトレーナーが丁寧にフォームを確認してくれます
毎日11時から21時まではスタッフが常駐しており、24時間いつでも利用できる利便性に加え、気軽に相談できる安心感があるのも大きな魅力です。「マシンの使い方が分からない」「どんなメニューを組めばいいの？」といった疑問も、その場でスタッフに相談できるため、ジムが初めてという方でも安心して通い始めることができます。
▲お手本を交えてマシンの使い方を教えてくれます
月1回のマンツーマンのトレーニングサポートを無料で受けられほか、入会から3カ月間は個別サポートを全6回無料になるなど充実した内容となっています。
目的に合わせたメニューの組み方まで、一人ひとりのペースに合わせて丁寧にレクチャーしてもらえます。トレーニング内容の見直しや目標の再設定など、長く安心して運動を続けられる環境が整っています。
サポートを担当するのは、パーソナルトレーナー・スポーツメンタルトレーナーの鹿又さんをはじめとするスタッフの皆さん。会員一人ひとりの目標や体力、運動経験を丁寧に確認し、それぞれに合ったトレーニング方法を提案してくれます。
「筋肉をつけたい、痩せたいなど、目的に合ったトレーニングを皆さんができているのが特徴だと思います」
▲手本を示してくれるトレーナーの鹿又さん
会員一人ひとりが異なる目標を持つからこそ、その目的に合わせたサポートを大切にしています。初心者が運動を始めるきっかけづくりから、経験者がさらにレベルアップを目指すトレーニングまで、それぞれに寄り添った環境が整っています。24時間利用できる自由さと、スタッフによる手厚いサポートを兼ね備えていることが、多くの会員に選ばれている理由の一つです。
酸素ボックスやプロテインサーバーでリカバリーも
▲疲労回復に人気の高気圧酸素ボックス
トレーニング後の疲労回復には、ジム併設では珍しい高気圧酸素ボックスがおすすめです。会員のお相撲さんも気に入って、よく利用されているのだとか。
プロテインサーバーは月10杯までの利用と上限なしの飲み放題の2種類から選べます。
「慣れてくると、マンゴーとクエン酸などの2種類を混ぜて、自分好みにして飲む方も多いです」と鹿又さん。
▲トレーニング後に嬉しいプロテインサーバー
▲男女別のロッカールームにはシャワー室もあり、アメニティも充実しています
幅広い世代が通う、地域に愛されるジムへ
▲鹿又さんはじめ、頼れるスタッフの皆さんが笑顔で迎えてくれます
20〜30代を中心に70代まで、幅広い世代が通う「FITWEL森下店」ではビジター利用も可能であり、海外の方も旅行のついでに訪れることが多いそうです。
「いいジムをしっかり作ることで、自然と信頼していただけると思っています。ふらっと来て、スタッフとお話だけして帰る方もいらっしゃるんですよ。そういう場所を目指しています」
運動を続けるコツを聞くと、「やる気が出ないときは、まずストレッチ。体をほぐすと自然とやる気になってくるんです」と教えてくれました。
充実したサポートのもと、スタッフと一緒に健康への一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。
※2026年7月取材時の情報です。料金や営業時間などが変更になる場合がございます。詳細は必ず店舗にてご確認ください。
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